Malmö Orienteringsklubb
Samarbetspartners: Ullmax
Svenska Spel

Malmö OK

Cederströmsgatan 6
212 39 Malmö
(Bulltofta Rekreationsområde)
tisdag 18-20
E-post: info@mok.nu
E-post hemsidesansvarig: roger.e.klotz@gmail.com
Plusgiro: 63 44 50 - 1
Facebook
Ni hittar oss här:
(klicka för en större kartbild)
Karta



Malmö Orienteringsklubb

Malmö OK är en klubb för dig som gillar orientering och kanske vill träna och delta i tävlingar. Sporten passar såväl elit som motionärer och för alla åldrar. Klubben har många aktiviteter och alla är välkomna att delta. Här på hemsidan kan du läsa om vad som är på gång.

klubbstugan
Vi har vår klubbstuga på Bulltofta rekreationsområde där vi tränar på tisdagar, mer information i aktivitetskalendern.

Vi har tagit fram många orienteringskartor, både sprintkartor i stads- och parkmiljö samt skogskartor. Vår närmaste skogskarta är i Bokskogen.

Stugvärdar

Denna vecka (21): Eslöv sprint
Nästa vecka (22): Benjamin Viebke

Tisdagskvällarna under perioden september-maj organiseras löpträning på Bulltofta. Alla aktiva medlemmar behöver ställa upp som stugvärdar, kontakta Kaare Hansson för att anmäla er.

Stugvärdsinstruktioner och kalender

Kommande aktiviteter

Tetra Pak orientering
torsdag, 23 maj 17:30
Järavallen SV, Margit Glans, Marita Pusa

Nybörjarkurs
måndag, 27 maj 18:00
Bokskogen, Lotta Magnusson och Sara Bengtsson

Sprintstafett i Lund
tisdag, 28 maj 18:30
Fäladsgården, Lund, Lunds OK

Lånar bord och stolar
torsdag, 30 maj
Klubblokalen, Lennart o Gunnel Nilsson

Tetra Pak orientering
torsdag, 30 maj 09:30
Karup, Evelina Ekelund och Linus Malmsten

Mer information om kommande aktiviteter

Ansvarig för tält och flagga

Se alla ansvariga

talt
nyheter
Resultat Tiomila
Här hittar ni resultaten från tiomila i Glimåkra 26-28/4. Bra kämpat alla MOK:are som deltog och tack till alla som supportade!

Resultat eventor

Preliminärt tävlingsprogram 2020
Kolla det preliminära tävlingsprogrammet för 2020 i länken nedan. Vi har en förlängd sprint i Svedala den 24 maj och Revinge by night den 16 oktober. Tävlingsledare till sprinten behövs, nu i första hand för att ordna med var vi kan ha arenan. Hör av dig till Magnus om du är intresserad.

Prel tävlingsprogram 2020

SKOF-Nyheter

PAN-Kristianstad - Klubbhistoria

2019-05-07
2018 firade PAN-Kristianstad 80-årsjubileum. På klubbens hemsida finns 10 intressanta artiklar ur dess jubileumstidskrift att läsa. Du når artiklarna via länken Läs mer nedan. http://www.pan-kristianstad.nu/index.php/pan-80
Läs mer

Inbjudan till Mötesplats Barns tävlande i Lund 19 maj

2019-05-01
Träffen genomförs i samband med Lunds OK:s Lundasprinten och startar direkt efter att tävlingen är avslutad och pågår i c:a tre timmar.Under förra året genomförde Svenska Orienteringsförbundet en omfattande studie kring barns tävlande. Syftet var att öka vår kunskap och på så sätt skapa ett bra underlag inför eventuella beslut om förändringar kring barns tävlande. Studien är nu klar och vi nu ett resultat klart. Hur ska klassindelningen för barn och unga se ut i framtiden? Behöver tävlingar för barn och unga ha en annan utformning i framtiden? Hur tävlar barn och unga idag? Vilka blir kvar och vilka försvinner? Varför försvinner de och vad gör de istället? Vad tycker ledare, tränare och föräldrar om framtida förändringar? Vad tycker barn och unga om framtida förändringar? Vad kan orienteringsföreningen göra för att fler ska stanna kvar? I den bifogade inbjudan kan du läsa mer om träffen. Mer information om hela studien kring barns tävlande och träffarna samt anmälan finns påhttp://www.svenskorientering.se/forening/Barnochungdom/studienbarnstavlande/. Sista anmälningsdag är den 12 maj. Träffen är kostnadsfri.
Läs mer

SOFT-Nyheter

Swedish League 2020 – en serie över hela säsongen

2019-05-22
Swedish League har på senare år bestått av en kortare serie tävlingar på våren. Till nästa år utvecklas formatet och totalt nio deltävlingar från april till oktober ska kora vilka som är Sverigemästare i orientering. Swedish League är Sveriges högsta serie i orientering, och nu stöps ligan om. 2020 kommer den att omfatta deltävlingar såväl vår som höst och en betydande del av loppen kommer vara sådana som landets bästa orienterare ändå springer; SM-tävlingar och viktiga testtävlingar. Detta är ett resultat av det strategiarbete som Svenska Orienteringsförbundet initierat med projektnamn "Framtidens tävlingsprogram", där SOFT fått input från bland annat distrikt, klubbledare och elitlöpare. (Arbetet med Framtidens tävlingsprogram är inte avslutat och fler kommer att involveras innan det spikas – läs mer om strategiarbetet HÄR.) - I dialogerna vi haft har merparten varit positiva till att ha en liga över hela året, där vi inkluderar SM-tävlingar och kompletterar med tester och finalhelg. Därför väljer vi att införa detta redan till 2020, säger idrottschef Tomas Stenström som varit drivande från SOFT. - Att vi låter fler SM-tävlingar ingå i Swedish League tror vi kan lyfta såväl ligan som SM-tävlingarna. Det känns också bra att ha en nationell liga som spänner över hela säsongen, det är logiskt på något vis, och de löpare som står som segrare i oktober kan med rätta titulera sig Sverigemästare i orientering. - Genom att forma en serie av redan befintliga SM-tävlingar och andra viktiga lopp såsom VM- och världscuptest kommer vi att få fler deltävlingar i serien, samtidigt som vi får färre värdetävlingar totalt sett. Detta, plus det faktum att Swedish League-finalen flyttas från vår till höst skapar mer luft i tävlingsprogrammet och ett mer hållbart tävlingsprogram för löpare, klubbledare och arrangörer. Program Swedish League 20201) 4 april: SM, ultralång distans, Västerviks OK2) 17 april: SM, natt, OK Österåker, Åkersberga3) 8 maj/9 maj: Sprintdistans, seniorer, fredagen 8 maj och medeldistans, juniorer, lördagen 9 maj. Arrangörer: OK Roslagen, Norrtälje.4) 10 maj: Långdistans, OK Roslagen, Norrtälje5) 30-31 maj: SM, sprintdistans, Växjö OK6) 28-29 augusti: SM, medeldistans, Boden/Luleå, Norrbotten7) 19-20 september: SM, långdistans, Idefjordens SK och Kvillebys SK, Bohuslän-Dal8) 3 oktober: Medeldistans, Almby IK, Örebro9) 4 oktober: Final och jaktstart, förkortad långdistans, Almby IK, Örebro Exakta regler för poängberäkning presenteras senare. HÄR hittar du hela basprogrammet!
Läs mer

Sprint-SM om hörnet – vi laddar för ny webbsändning

2019-05-21
På tisdag kväll är det ordinarie anmälningsstopp för sprint-SM i Hudiksvall. Kan du inte vara på plats så följer du helgens tävlingar via våra webb-tv-sändningar.På damsidan har Tove Alexandersson fem SM-tecken i sprint på raken, och mycket talar såklart för att världsettan lyckas försvara sin titel. Men utmanare saknas inte. Landslagsmeriterade löpare som OK Tisarens Lilian Forsgren, Järlas Karolin Ohlsson och Linköpings Alva Olsson ställer sig alla på startlinjen i Hudiksvall. Jonas Leandersson, regerande mästare på herrsidan, fokuserar på renodlad löpning i år och kommer inte till start. Löpare som dyker upp i Hudik och får leva med ett visst favoritskap är bland andra OK Ravinens Gustav Bergman, Stora Tunas Emil Svensk och Martin Regborn, Hagaby GoIF. Tävlandet inleds med individuellt kval fredagen 31 maj, fortsätter med individuella finaler på lördagen och på söndagen avslutas helgen med SM i sprintstafett. Regerande sprintstafettmästare är Stora Tuna. Svenska Orienteringsförbundet kommer att livesända finalerna lördag och söndag. Här hittar du mer info om sprint-SM http://www.sprintsm2019.se/ https://eventor.orientering.se/Events/Show/22280 Torsdagen den 6 juni arrangeras nästa SM-tävling - svenska mästerskapen ultralång distans. Här är ordinarie anmälningsstopp satt till 23 maj. Läs mer om tävlingarna här:https://eventor.orientering.se/Events/Show/22428 
Läs mer

Fler nyheter
Aktuellt

Tävlingsprogram

Här hittar du tävlingsprogrammet för Skåne

Sprintstafett i Lund 28 maj

Stafettlagen består av 4 sträckor med 1 dam och 1 herre där varje löpare springer 2 sträckor. Löpordning: herr – dam – herr – dam. Varje sträcka utgörs av en kortare sprintbana på cirka 1,5-2 km. Alla sträckor är gafflade. Herrbanor är något längre än dambanor. Det är tillåtet för damer att springa herrsträckor. Start kl 18:30. OBS ändring: Anmälan nu senast den 23/5. Det finns även öppna klasser.

HD 21
Öppna klasser

Viktigt vid gruppaktiviteter
i Bokskogen/Skabersjö

För att behålla våra goda relationer med markägaren så ska aktiviteter stämmas av på förhand. Det gäller inte bara våra egna klubbaktiviteter utan även om andra klubbar skall vara där samt varje gång en skola skall vara på Skabersjös marker så skall tillåtelse inhämtas. Antingen från Otto Thott eller från jaktansvarige Joakim Karlsson. Kontakta Arne G eller Håkan Nilsson om du har frågor.

Tjoget 6 juli

Snart är det dags för årets upplaga av Tjoget, en 20-mannastafett där det finns sträckor för alla. Vi hoppas på stor uppslutning, det är ett trevligt arrangemang där alla kan vara med och vi behöver många löpare så gå in redan idag och anmäl dig!
Hälsningar från Jenny

Eventor

Tävling i Snogeholm 25 maj

Ystads OK bjuder in alla ungdomar till tävling i Snogeholm den 25 maj. Det kommer dessutom att finnas öppna banor för alla åldrar.

Eventor

S:t Hans Extreme 23 maj

För 16.e gången bjuder Lunds OK in till ett tufft och roligt traillopp på S:t Hans Backar i Lund. S:t Hans Extreme har blivit ett måste för dem som gillar traillopp i backe. Banan mäter 10.2 km med 560 m stigning, eller 5.1 km med 280 meter stigning.

Mer info

OL-resa till Prag 29/5-2/6

Karlskrona SOK arrangerar en orienteringsresa till Prag i Tjeckien under kristihimmelfärdshelgen 29/5-2/6 och har nu öppnat för andra klubbar att anmäla sig.
Mer information på eventor

O-ringen 21-27 juli i Norrköping

O-Ringen är världens största orienteringsäventyr. Arrangemanget flyttar runt i Sverige och har ett normalår ca 18 000 deltagare. Det är en stor familjefest med deltagare från ett 40-tal olika länder och allt från världselit till motionärer. I år är centralorten Norrköping med tävlingar i Kolmårdsterrängen.

Mer om O-ringen

Under O-ringen bor många MOKare på vandrarhemmet STF Norsholm.
Det finns ett fyrbäddsrum och minst en enstaka plats kvar. Kontakta Mats Håkansson om ni är intresserade.

Naturpasset i Bokskogen

Nu finns Naturpasset med 30 kontroller ute i Bokskogen. Kommer att finnas där fram till 31 maj. Bara att ge sig ut i vårfin, men något blöt, bokskog med kontrollerna utspridda över hela skogen. Folder med karta och information finns att köpa på Torups Motionsanläggning och kostar 50 kr. Då kan man också, om man vill, vara med och tävla om Naturpassets priser om man fyllt i alla 30 stämplarna på stämpelkortet. Det går naturligtvis också mycket bra att dela upp sina kontrollbesök i omgångar under våren, fyra förslag på startplats finns angivna på kartan.

Veteran VM i Riga i sommar

Den 4-14 juli är det tävlingar runt Riga. Flyg från Köpenhamn och nästan gångavstånd till tävlingarna. Nån som vill åka med? Hör av er till Håkan Nilsson. Mer information om tävlingen här

MOKs vänner

MOKs vänner stöttar klubbens ungdomar och det man kan vara med och göra för 180 kr om året. Stödet kan bestå i att subventionera ungdomsläger, flitpremier till ungdomar eller dylikt.
I december anordnas det en julfest med prisutdelning och föredrag.
En extra bonus som medlem är att man är inbjuden att delta i MOK-golfen.
Kontakta Kerstin Nilsson om du vill veta mer och vara med och stödja MOKs ungdomsverksamhet. Ring tel. 046-51 264 eller maila Kerstin Nilsson.

Klubbens e-postlista

Vill vara med på klubbens e-postlista - anmäl dig då till den via Roger (roger.e.klotz@gmail.com). Då får du sedan löpande information om vad som händer i klubben via e-post.