Malmö Orienteringsklubb
Samarbetspartners: Ullmax
Svenska Spel

Malmö OK

Cederströmsgatan 6
212 39 Malmö
(Bulltofta Rekreationsområde)
tisdag 18-20
E-post: info@mok.nu
E-post hemsidesansvarig: roger.e.klotz@gmail.com
Plusgiro: 63 44 50 - 1
Facebook
Ni hittar oss här:
(klicka för en större kartbild)
Karta



Malmö Orienteringsklubb

Malmö OK är en klubb för dig som gillar orientering och kanske vill träna och delta i tävlingar. Sporten passar såväl elit som motionärer och för alla åldrar. Klubben har många aktiviteter och alla är välkomna att delta. Här på hemsidan kan du läsa om vad som är på gång.

klubbstugan
Vi har vår klubbstuga på Bulltofta rekreationsområde där vi tränar på tisdagar, mer information i aktivitetskalendern.

Vi har tagit fram många orienteringskartor, både sprintkartor i stads- och parkmiljö samt skogskartor. Vår närmaste skogskarta är i Bokskogen.

Stugvärdar


Tisdagskvällarna under perioden september-maj organiseras löpträning på Bulltofta. Alla aktiva medlemmar behöver ställa upp som stugvärdar, kontakta Kaare Hansson för att anmäla er.

Stugvärdsinstruktioner och kalender

Kommande aktiviteter

Lånar bord och stolar
söndag, 16 juni
Klubblokalen, Margareta Kristensson

Veteranorienteringen Sillakuten
tisdag, 18 juni 09:00
Ystad Sandskog, Susanne och Greger

Lilla 5-dagars
tisdag, 18 juni 17:30
Citadellet, Landskrona, OK Silva

Tetra Pak orientering
torsdag, 20 juni 17:00
Käglinge, Arne Gustavsson och Håkan Nilsson

Uthyrning
tisdag, 25 juni 13:00
Klubblokalen, Hannah Peterson

Mer information om kommande aktiviteter

Ansvarig för tält och flagga

söndag, 16 juni:

Se alla ansvariga

talt
nyheter
Ungdomsserien
MOK ligger bland de tio bästa, av 24 klubbar efter vårens tre deltävlingar. Så här ser ställningen ut:
plats klubb poäng
1 Helsingborgs SOK 1898
2 Lunds OK 1774
3 Skåneslättens OL 1184
...
8 OK Tyringe 474
9 Malmö OK 455
10 Härlövs IF 311
...

Bästa MOK:are
Klicka på länken för att se aktuell ställning i kampen om att bli bästa MOK:are 2019. Observera att du kanske måste logga in på eventor för att se hela listan.

Sverigelistan MOK

Preliminärt tävlingsprogram 2020
Kolla det preliminära tävlingsprogrammet för 2020 i länken nedan. Vi har en förlängd sprint i Svedala den 24 maj och Revinge by night den 16 oktober. Tävlingsledare till sprinten behövs, nu i första hand för att ordna med var vi kan ha arenan. Hör av dig till Magnus om du är intresserad.

Prel tävlingsprogram 2020

SKOF-Nyheter

Råd och Vård för idrottsskador

2019-06-12
Susanne Söderholm, SOFT har bett om hjälp att marknadsföra förmånen Råd och Vård enligt rubriken. Förmånen ingår för ALLA som är medlem i en orienteringsklubb.  Läs mer via denna länk: https://www.folksam.se/forsakringar/idrottsforsakring/rad-och-vard-for-idrottsskador 
Läs mer

PreO Fyrklubbs

2019-06-05
Det blir tyvärr ingen PreO-klass vid årets FYRKLUBBS. PreO-tävlingen Fyrklubbskannan kommer att avgöras i samband med Skånes DM-PreO. PreO-kommittén återkommer med datum för DM PreO så fort denna är fastställd.
Läs mer

SOFT-Nyheter

IFK Göteborg tvåa på Venla-kavlen

2019-06-15
IFK Göteborg var med i kampen om segern på Venlakavlen på lördagseftermiddagen i Kangasala utanför Tammerfors. Sara Hagström gick ut i ledningen på slutsträckan men fick släppa förbi sig Fredrikstads Kamilla Olaussen. IFK Göteborg fick en fin start på tävlingen med både första och andralaget topp tio på första sträckan. Lag 2 var sexa och lag 1 åtta lite drygt två minuter bakom då ledande Halden.På andra sträckan skapade Kirsi Nurmi en ledning på drygt 1.40 för IFK Göteborg. IFK Lidingö var då på andra plats. På tredje höll Elin Månsson ledningen för blåvitt även om hon var jagad av Fredrikstads Marianne Andersen som var sträcksnabbast.Ett tag på banan var marginalen nere på 27 sekunder men vid växlingen hade Månssson 39 sekunders försprång.I början på slutsträckan utökade Sara Hagström för IFK Göteborg men vid andra TV-kontrollen efter 3,1 kilometer var Fredrikstads Kamilla Olaussen ikapp. Vid nästa TV-kontroll en dryg kilometer senare var Sara minuten efter norskan och sedan växte avståndet.Olaussen kom ifatt dig vid 3 kilometer ungefär?– Ja, jag tyckte jag hade pressat allt jag hade. Jag hade gått lite snett ut från en kontroll men det var allt. Jag kände att när jag gått ut så hårt och hon kom ikapp mig, då tappade jag lite liksom…men jag tänkte att jag skulle hålla ihop med henne. Men sen såg jag ett uppenbart vägval som jag missat först. Jag tog det och då kom vi ifrån varandra, berättar Sara.Olaussen gick mer rakt på och skapade lucka.– Hon har bra drygat ifrån sen men det hade jag ju ingen aning om i skogen. Jag vet att Kamilla är fysiskt stark och kan springa fort, men hon kan göra bommar också. Så jag försökte tänka att jag var i tät och gjorde allt. Jag är ganska nöjd med det jag gjorde resten av loppet, berättar Sara.På slutet var Hagström hotad av Venla Harju för Tampereen Pyrintö men höll undan med 20 sekunders marginal när hon nådde målet 3.40 bakom Fredrikstad.Fick du någon känsla av att Tampereen var nära på slutet?– Nej! Jag kanske hörde att det knakade bakom mig men jag försökte inte fokusera på det. Jag tittade en del bakåt för jag vet att det starka tjejer där.Andra svenska lag blev Alfta Ösa OK som fyra, två och en halv minut bakom Tampereen Pyrintö.–  Det var bra! Stabilt! Galina (Vinogradova 17:e på första) tyckte det var svårt att springa i den här terrängen men hon gjorde inga bommar och jag mådde väldigt dåligt, jag var illamående. Det blev några missar på slutet, berättar andra sträckans Josefine Heikka som växlade som åttaPå tredje avancerade Irina Nyberg till fjärd plats, trots att hon höll i handbromsen enligt Heikka. Natalia Gemperle höll placeringen på sista.Ett svenskt lag till klarade topp tio när Lisa Risby förde in OK Kåre på nionde plats.Fjolårssegrande Stora Tuna OK fick en tuff start på tävlingen. Junioren Tilda Östberg som växlade som 193:a, snudd på elva minuter efter Halden. Trion Magdalena Olsson, Julia Jakob och Tove Alexandersson förde ändå laget till 13:e plats som fjärde svenska lag.
Läs mer

Sverige vann rubbet i Finland – ledde sprintstafetten från början till slut

2019-06-11
Sverige vann sprintstafetten och därmed segrade Blågult i samtliga lopp på årets första världscupomgång. "En trippel, både för mig och Tove. Det känns häftigt! Och vilken insats i dag av hela laget", summerar tredjesträckans Gustav Bergman.   Årets första världscupomgång rundades av med en sprintstafett, och återigen slutade det med svensk seger. Sveriges förstalag bestående av Tove Alexandersson, Emil Svensk, Gustav Bergman och Karolin Ohlsson vann med 31 sekunders marginal till tvåan Schweiz. Och inte nog med det. Trea över mållinjen var Sveriges andralag (Lina Strand, Max Peter Bejmer, Martin Regborn, Sara Hagström) men eftersom varje nation bara får räkna det främsta resultatet så blev Tjeckien trea. Sverige, som är regerande världsmästare i disciplinen, kopplade ett grepp redan från start. Tove Alexandersson, som liksom Gustav Bergman vann helgens båda skogsdistanser, flöt ifrån det övriga fältet och växlade ut Emil Svensk med 23 sekunders ledning. - Det har varit en riktigt kul dag och alla i laget har presterat superbra! Jag gjorde ett bra lopp. Det var en fin bana med ganska lurig orientering, så jag har inte tagit helt rätt vägval överallt, men jag har inte gjort några direkta misstag heller, säger Alexandersson. Emil Svensk förvaltade ledningen och drygade ut med ytterligare någon sekund. - Vi var bra förberedda på vad som väntade, så jag visste hela tiden vad jag skulle göra framme i täten. Man vet ju att risken, eller chansen, är stor att man får gå ut långt fram när Tove springer första. Jag har ju gjort det några gånger nu och vet vad jag ska göra. På tredje sträckan var det Gustav Bergmans tur: - Det var skönt att få en lucka. Jag var sugen, men också lite nervös. Klart nervösare än inför de andra tävlingarna här i Finland. Att springa med ett lag är extra roligt, men det är samtidigt lite mer press. Så det kändes skönt att göra ett bra lopp. På sista sträckan hade Sverige monsterspurtaren Karolin Ohlsson, men i det här fallet behövde Karro aldrig peta i den snabbaste växeln: - Jag fick det ju serverat på silverfat! De andra gör det hur bra som helst, och det är så här vi vill genomföra stafetter. Jag gjorde bara ett stabilt lopp och det räckte. Resultat, sprintstafett, världscupen, Finland1) Sverige (Tove Alexandersson, Emil Svensk, Gustav Bergman, Karolin Ohlsson), 50.53, 2) Schweiz (Simona Aebersold, Matthias Kyburz, Daniel Hubmann, Elena Roos), 51.24, 3) Tjeckien (Denisa Kosova, Milos Nykodym, Vojtech Kral, Tereza Janosikova), 51.47. Sverige hade ytterligare två lag med i tävlingen men bara det bästa resultatet räknas. Sverige 2 (Lina Strand, Max Peter Bejmer, Martin Regborn, Sara Hagström) var trea i mål på 51.43, Sverige 3 (Alva Olsson, Albin Ridefelt, Johan Runesson, Lilian Forsgren) slutade på fjortonde plats på tiden 53.01. Samtliga resultat HÄR.  
Läs mer

Fler nyheter
Aktuellt

Tävlingsprogram

Här hittar du tävlingsprogrammet för Skåne

Semestertips!

Tre skåningar och en dansk, 14-16/6 Eventor
Havs-OL, Blekinge, 29-30/6 Eventor
Tjoget, Smålandsstafett 6/7, Läs mer längre ner
Hallands 3-dagars, 12-14/7 Eventor
Österlen 3-kvällars, 15-17/7 Eventor

MOK:s parkorienteringar i sommar

Nu är det dags att anmäla sitt intresse för att arrangera sommarens parkorienteringar. Datumen som gäller är följande: 25/6, 2/7, 9/7, 16/7 (Sammanfaller med Österlens 3-kvällars, etapp 2), 23/7 (O-ringenveckan), 30/7, 6/8 samt 13/8.

Man får själv välja område som arrangör, men det är önskvärt att en majoritet av etapperna äger rum inne i Malmö. Anmäl ert intresse snarast till henrik.lindblom@icloud.com
/Henrik och Emanuel, Parkorienteringsansvariga

Lilla femdagars pågår

Lilla 5-dagars är en närtävling som arrangeras gemensamt av klubbarna i Skånes sydvästra krets under fem vardagskvällar i början av juni. Även orienterare från andra klubbar är välkomna att delta. Valfri start mellan klockan 17.30 och 19.00. Anmälan sker vid starten. Avgift 50 kronor för vuxna och 25 kronor för ungdomar (-16).

Inbjudan
Resultat

Tjoget 6 juli

Snart är det dags för årets upplaga av Tjoget, en 20-mannastafett där det finns sträckor för alla. Vi hoppas på stor uppslutning, det är ett trevligt arrangemang där alla kan vara med och vi behöver många löpare så gå in redan idag och anmäl dig!
Hälsningar från Jenny

Klubbens info
Eventor

Triangelmatch 10-11 augusti

Nu är det snart dags för triangelmatchen igen. En trevlig tävling med vänklubbarna Lyngby OK och OK Skaermen i Danmark.
Anmälan till bo.bulow45@gmail.com

Inbjudan_____ _____Regler

Klubbmästerskap i höst

Ok Kontinent arrangerar dag-km den 13 oktober i bokskogen samtidigt som kretsmästerskap. Malmö ok arrangerar sprint-km, preliminärt datum den 21 september. Återkommer med plats och inbjudan på eventor. /Ted

MOK-Golfen 23 augusti

Inbjudan

Viktigt vid gruppaktiviteter
i Bokskogen/Skabersjö

För att behålla våra goda relationer med markägaren så ska aktiviteter stämmas av på förhand. Det gäller inte bara våra egna klubbaktiviteter utan även om andra klubbar skall vara där samt varje gång en skola skall vara på Skabersjös marker så skall tillåtelse inhämtas. Antingen från Otto Thott eller från jaktansvarige Joakim Karlsson. Kontakta Arne G eller Håkan Nilsson om du har frågor.

O-ringen 21-27 juli i Norrköping

O-Ringen är världens största orienteringsäventyr. Arrangemanget flyttar runt i Sverige och har ett normalår ca 18 000 deltagare. Det är en stor familjefest med deltagare från ett 40-tal olika länder och allt från världselit till motionärer. I år är centralorten Norrköping med tävlingar i Kolmårdsterrängen.

Mer om O-ringen

Under O-ringen bor många MOKare på vandrarhemmet STF Norsholm.
Det finns ett fyrbäddsrum och minst en enstaka plats kvar. Kontakta Mats Håkansson om ni är intresserade.

Veteran VM i Riga i sommar

Den 4-14 juli är det tävlingar runt Riga. Flyg från Köpenhamn och nästan gångavstånd till tävlingarna. Nån som vill åka med? Hör av er till Håkan Nilsson. Mer information om tävlingen här

MOKs vänner

MOKs vänner stöttar klubbens ungdomar och det man kan vara med och göra för 180 kr om året. Stödet kan bestå i att subventionera ungdomsläger, flitpremier till ungdomar eller dylikt. I december anordnas det en julfest med prisutdelning och föredrag. En extra bonus som medlem är att man är inbjuden att delta i MOK-golfen.

Kontakta Kerstin Nilsson om du vill veta mer och vara med och stödja MOKs ungdomsverksamhet. Ring tel. 046-51 264 eller maila Kerstin Nilsson.

Klubbens e-postlista

Vill vara med på klubbens e-postlista - anmäl dig då till den via Roger (roger.e.klotz@gmail.com). Då får du sedan löpande information om vad som händer i klubben via e-post.