Malmö Orienteringsklubb
Samarbetspartners: Ullmax
Svenska Spel

Malmö OK

Cederströmsgatan 6
212 39 Malmö
(Bulltofta Rekreationsområde)
tisdag 18-20
E-post: info@mok.nu
E-post hemsidesansvarig: roger.e.klotz@gmail.com
Plusgiro: 63 44 50 - 1
Facebook
Ni hittar oss här:
(klicka för en större kartbild)
Karta



Malmö Orienteringsklubb

Malmö OK är en klubb för dig som gillar orientering och kanske vill träna och delta i tävlingar. Sporten passar såväl elit som motionärer och för alla åldrar. Klubben har många aktiviteter och alla är välkomna att delta. Här på hemsidan kan du läsa om vad som är på gång.

klubbstugan
Vi har vår klubbstuga på Bulltofta rekreationsområde där vi tränar på tisdagar, mer information i aktivitetskalendern.

Vi har tagit fram många orienteringskartor, både sprintkartor i stads- och parkmiljö samt skogskartor. Vår närmaste skogskarta är i Bokskogen.

Stugvärdar

Denna vecka (8): Ivan o Lena Persson
Nästa vecka (9): Sara Bengtsson och Lotta Magnusson

Tisdagskvällarna under perioden september-maj organiseras löpträning på Bulltofta. Alla aktiva medlemmar behöver ställa upp som stugvärdar, kontakta Kaare Hansson för att anmäla er.

Stugvärdsinstruktioner och kalender

Kommande aktiviteter

Provlöpning
lördag, 23 februari 11:00
N Rörum, Banläggarna

Vintercup E 8, SV kretsen
söndag, 24 februari 10:00
Orupssjukhuset, Höör, Ringsjö OK

Vintercup E 12, NÖ kretsen
söndag, 24 februari 10:00
Uddarp , Härlövs IF

Veteran OL
tisdag, 26 februari 09:00
Skrylle, Ingemar Svensson

Träning
tisdag, 26 februari 18:15
Klubbstugan, Benjamin Viebke

Uthyrning
torsdag, 28 februari 00:00
Klubblokalen, Kaare

Sverigepremiären - Natt
fredag, 1 mars 20:00
Fjälkestads ridhus (karta: Balsberget), OK Pan-Kristianstad

Sverigepremiären - Medel
lördag, 2 mars 10:00
Furuboda folkhögskola, OK Pan-Kristianstad

Sverigepremiären, stafetträning
lördag, 2 mars 15:00
2 km N om Vånga, OK Pan-Kristianstad

Sverigepremiären - Stafett
söndag, 3 mars 09:30
Furuboda folkhögskola, OK Pan-Kristianstad

Sverigepremiären - Lång
söndag, 3 mars 10:00
Furuboda folkhögskola, OK Pan-Kristianstad

Styrelsemöte
måndag, 4 mars 18:30
Klubblokalen, Magnus

Mer information om kommande aktiviteter

Ansvarig för tält och flagga

fredag, 1 mars: vakant
lördag, 2 mars: vakant
söndag, 3 mars:

Se alla ansvariga

talt
nyheter
Medlemsavgift
Nu är det tid att betala medlemsavgiften för 2019.

Medlemsavgifterna är (sätts in på Plusgiro: 63 44 50 – 1, ange för vem det gäller)
Aktiv tom 16 år, 150:-
Aktiv 17-25 år, 200:-
Aktiv 26 år och äldre, 300:-
Stödjande, icke aktiv, 150:- (Berättigar inte till subventioner på tävlingar. Ej heller gratis start på MOK:s närtävlingar.)
Familjeavgift, aktiva, 600:- (2 vuxna och ett obegränsat antal barn upp till 16 år inom samma familj, samtliga räknas som aktiva)

SKOF-Nyheter

Information från Ungdomskommittén

2018-12-18
Kommitténs planerade verksamhet 2019 mm.Verksamhetsplan, planerade serietävlingar, uppföljare 2019 mm mm läser du HÄR!
Läs mer

Rapport från SKOF Höstträff med Funktionärsval

2018-12-05
Via länken nedan kan du ta del av rapporten.Länk till rapporten
Läs mer

SOFT-Nyheter

Snart dags för Swedish League och orienteringssportens 100-årsjubileum

2019-02-19
Den 29 mars inleds årets Swedish League med Natt-SM i Skåne. I början av maj avgörs hela ligan i Stockholm, då vi samtidigt firar att orienteringssporten fyller 100 år.Swedish League är orienteringsligan för Sveriges bästa seniorer och juniorer. 2019 ingår totalt sex lopp, där det sista i vanlig ordning är en direktavgörande jaktstart som baseras på tidigare resultat. Årets program ser ut så här:1. 29 mars, SM, natt, Hässleholms OK2. 13 april, medel: OK Tyr, OK Älgen, Skattkärrs SOK och Säffle OK3. 14 april, lång: OK Tyr, OK Älgen, Skattkärrs SOK och Säffle OK4. 3 maj, sprint: Järla Orientering5. 4 maj, medel: Järla Orientering6. 5 maj, avkortad lång (jaktstart): Tullinge SK Årets Swedish League avslutas alltså i Stockholm med en sprint, en medeldistans och en jaktstart. I samband med den här helgen, närmare bestämt på lördagen, passar vi också på att fira att orienteringssporten fyller 100 år. - I år är det nämligen 100 år sedan den första officiella orienteringstävlingen avgjordes i Sverige, bara ett stenkast från den plats där årets Swedish League-tävlingarna i Nacka kommer att avgöras. Det är klart att det ska firas på något vis, säger förbundschef Susanne Söderholm. - Exakt hur vi uppmärksammar födelsedagen är ännu inte spikat. Det blir lite olika aktiviteter, någon historisk utställning och kanske även något uppträdande. Vi återkommer med mer info när det närmar sig, säger SOFT:s marknadsutvecklare Victoria Enbäck. På tävlingens hemsida kan ni läsa mer om den historiska bakgrunden - klicka HÄR. Fri anmälan på premiärtävlingen Först ut i årets Swedish League är dock Natt-SM, och här får alla springa. Henrik Skoglund, projektledare för ligan – och för SM – berättar mera: - Utgångspunkten är att alla anmälda ska få springa. Vid stort intresse i en klass kan ändå gallring bli aktuell till E2-klass för att inte startdjupet på tävlingen ska bli orimligt stort. En gräns kommer då att dras vid 150 eller över, beroende på om hur många fler än 150 som anmäler sig. Berörda som inte platsar i huvudklassen meddelas då för att kunna ha möjlighet att ta tillbaka sin anmälan. När det gäller deltagare som inte uppfyller villkoren för att tävla om SM får dessa fortfarande delta, men tävlar således inte om det svenska mästerskapet. VM-relevant terräng i Värmland I mitten av april bjuder värmlänningarna på en fantastisk terräng då en medeldistans och en långdistans ska avgöras. Dessutom är terrängen relevant för VM som går i Fredrikstad, inte allt för långt ifrån Swedish League-tävlingarna. - Jag tror många blir förvånade över att det kan vara så detaljerat i Värmland, som det är här i Swedish League-området. O-Ringen-terrängen i Värmland fick mångas gillande. Jag skulle vilja påstå att det är snäppet bättre här, säger Jonas Bergenfur som tillsammans med sin sambo Ann Hyvönen är banläggare på medeldistansen - läs mer HÄR. Läs mer Sida för Swedish League finns HÄR.Förutsättningar för deltagare finns HÄR. Information om deltagarurval, fördelning och lottning finns HÄR.
Läs mer

Mullsjö och Tidaholm fixar JVM-testerna

2019-02-19
Nu är det spikat var årets JVM-tester ska genomföras – 25-26 maj arrangerar Mullsjö SOK och Tidaholms SOK Sisu två lopp i relevant terräng. "Jag hoppas på två riktigt fartfyllda tävlingar där löparna får pressa sig rejält fysiskt", säger Kalle Dalin.Årets Junior-VM arrangeras i danska Silkeborg 7-13 juli, och nu står det klart var de svenska JVM-testerna går. Sista helgen i maj arrangerar Mullsjö SOK och Tidaholms SOK Sisu en medeldistans på lördagen och en långdistans på söndagen. Områdena är valda för att likna terrängen runt Silkeborg. - Jag är jätteglad att vi får till testerna i den här typen av terräng. Trots att klubbarna har andra arrangemang just den helgen ställer de upp och hjälper oss med detta, säger juniorernas förbundskapten Kalle Dalin, som berättar att det totalt är sju tävlingar som är extra viktiga för den kommande laguttagningen inför JVM och Ungdoms-EM, EYOC. - Det är fyra Swedish League-tävlingar – två i Värmland och två i Stockholm – sprint-SM och så de här testtävlingarna. Så i Västergötland har löparna två fina chanser att göra bra prestationer precis som de har på de andra fem tävlingarna. Jag hoppas på två riktigt fartfyllda tävlingar där löparna får pressa sig rejält fysiskt och att den höga farten och ansträngningen kommer att skapa orienteringsproblem. Vad är det då som väntar i Mullsjö och Tidaholm? - Området för medeldistansen är troligen mer likt Danmark än terrängen på långdistansen. Lången avgörs i klassisk Hökensåsterräng; tallskog, god sikt, gott om gropar och fiskesjöar. Orienteringsmomentet är för elit ganska lätt och terrängen inbjuder till hög fart, säger Torbjörn Löfving, banläggare på långdistansen. Tävlingsledaren Patrick Ericson ser verkligen fram emot de två loppen i slutet av maj: - Känslan var skräckblandad förtjusning när Kalle Dalin kontaktade oss och frågade om vi hade möjlighet att ställa upp och arrangera JVM-tester i vårt område. Samordningen har gått bra och tillsammans med Tidaholm SOK Sisu och Kalle Dalin, med kollegors hjälp, känner vi att både grundorganisation, placering av tävlingsområden och arenor blivit bra. - Tillsammans har våra klubbar en god grund att stå på för att tillsammans arrangera bra tävlingar, både ban- och arrangemangmässigt och vi kommer att ta tillvara på och använda denna erfarenhet i JVM-testet. Som tävlingsledare känns det skönt att ha detta stöd. Avlysningar och gamla kartor för båda tävlingarna finns nu på Eventor - klicka HÄR för medeldistansen och HÄR för långdistansen.
Läs mer

Fler nyheter
Aktuellt

O-ringenboende

Det finns ett fyrbäddsrum och minst en enstaka plats kvar på klubbens gemensamma O-ringenboende. Vi är redan 31 personer som valt att bo på STFs vandrarhem i Norsholm. Kontakta Mats Håkansson om ni är intresserade.

Månadens bana februari

Utsatt i Bokskogen. Karta med banpåtryck kan du köpa för 30 kr i motionsanläggningens reception eller så ritar du av den som finns uppsatt på anslagstavlan.

Vintercupen på söndagar

Vintercupen är en närtävling som arrangeras under januari och februari av Sydvästra Kretsen. Inbjudan och resultat på Vintercupens hemsida.

Mer information

Även den nordöstra kretsen har en Vintercup på söndagar.

Mer information

Provlöpning den 23/2 och 10/3

Nu är alla märklappar ute och banorna klara. Det innebär att du har chansen till bra träning på en nyritad karta och nylagda banor. Kartritare och banläggare vill gärna ha feedback från så många som möjligt. Eftersom det är ungdomsserie på tävlingen den 24 mars kan ungdomarna inte vara med på provlöpningen. Vi samlas vid arenan 11:00, du får sedan en bana att springa. Du har två tillfällen att vara med på, kom gärna båda gångerna, anmäl dig i eventor.
lördagen den 23 februari: Eventor
söndagen den 10 mars: Eventor

TBE Vaccination 5 mars

Erbjuds tisdagen den 5 mars efter träning i klubblokalen. Hör av dig till Magnus för mer information och anmälan.

Information om TBE vaccination

Träningsdag 9 mars

Lördagen den 9 mars kommer vi att arrangera en träningsdag för alla MOK:are i trakterna kring Tormestorp. Det kommer att finnas banor för såväl lite nyare orienterare som de rutinerade. Anmäl dig senast den 26 februari via Eventor eller direkt till Lotta (lotta_ma@yahoo.com).

Hälsningar Klubbläger-kommittén

KM Natt 14 mars

Boka redan nu in Klubbmästerskap natt den 14 mars, Frostavallen, skogsstyrelsen, Ullstorp.
Mer info kommer på hemsidan och på eventor.
Perfekt tillfälle för lite extra träning för alla som ska springa 10-mila!

Eventor

Vårtävling 24 mars

Den 24 mars arrangerar klubben en nationell långdistanstävling i skogarna mellan N Rörum och Höör. Det behövs funktionärer, se meddela ditt intresse att hjälpa klubben nu. Hör av dig till Mats Håkansson, Arne Gustafsson eller Magnus Jonasson.

10-mila 27-28 april

Dags att anmäla till 10-mila i Glimåkra 27-28 April 2019. Klubben behöver dig, gå in och anmäl intresse via eventor redan idag!

Intresseanmälan

Swedish League i Stockholm 3-5 Maj

Alla juniorer och seniorer i klubben, se hit! SKOF Junior/Elit anordnar en resa till Swedish League för alla som tävlar i DH18-DH21. Det finns inga krav på elitsatsning för att få delta men anmälan i elitklass ger förtur till plats på bussen. Vill du få en härlig orienteringsresa så passa på!
Välkommen att maila eller ringa mig så förklarar jag mer. /Jenny, Ungdoms och Junioransvarig i MOK

Mer information

MOKs vänner

MOKs vänner stöttar klubbens ungdomar och det man kan vara med och göra för 180 kr om året. Stödet kan bestå i att subventionera ungdomsläger, flitpremier till ungdomar eller dylikt.
I december anordnas det en julfest med prisutdelning och föredrag.
En extra bonus som medlem är att man är inbjuden att delta i MOK-golfen.
Kontakta Kerstin Nilsson om du vill veta mer och vara med och stödja MOKs ungdomsverksamhet. Ring tel. 046-51 264 eller maila Kerstin Nilsson.

Klubbens e-postlista

Vill vara med på klubbens e-postlista - anmäl dig då till den via Roger (roger.e.klotz@gmail.com). Då får du sedan löpande information om vad som händer i klubben via e-post.