Dagens träning bjuder på intervaller av varierande längd. Anpassade så att det passar alla! Kommer hålla till på grus och stig, men ej garanterad belysning. Den får man ansvara för själv! Tänk på att det kan vara lite geggigt på sina ställen. Kommer personligen ej närvara på dagens träning, men oroa er inte! Min eminente syster har lovat att ställa upp. Vilken av dom ser ni ikväll – eller inte😂
Allt gott, Adam
Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika:
Tisdagsträning har vi från vår klubbstuga på Bulltofta kl. 18.15 varje tisdag under januari – maj samt under september – december. Vi är hela 6 tränare som avlöser varandra med träningarna. Framför allt slipar vi på konditionen med olika typer av intervall-, back- och stafetträning. Men en del teknikträning avseende löpteknik samt med karta och kompass blir det också ibland.
Målgruppen är tonåringar upp till klubbens äldsta!
Den sköna belöningen efteråt är alltid dusch, bastu, fika och trevligt samkväm. Ibland kör vi då även kartgenomgång efter olika aktuella tävlingar
Stugvärden ser till att stugan öppnas och stängs och fixar fika till alla som vill för 20 kr. Kontaktpersoner: Benjamin, Moltas, Jörgen R, Åsa A, Sofie, Adam
