Godafton!
Imorgon strålar vi återigen samman för lagom tuffa övningar på Bulltofta. Ursäkter/ undanflykter som dåligt väder, dåliga kläder, dåligt humör o. dyl. tolereras näppeligen… 😉 Alltså inget skubb! Skulle möjligen vara om man deltar i de dagledigas Ärtskubb under förmiddagen.
Och glöm inte… imorgon firar vi såväl Raggmunkens som Benbuljongens dag (sic!)… funderar som bäst på hur den senare lämpligen firas.
Kom rustad med pannlampa, klocka, skor med hyfsat fäste (för gräs o grus) och skånsk sisu.
Vi ses kl 18.15!
/ Benjamin och/eller Moltas
Hej igen!
Ett tillägg här till gårdagens PM:
Ikväll blir det orientering. Vi använder oss av ärtskubbarnas övning från förmiddagen. Kompass och läsglasögon kan alltså vara bra för somliga.
Vi ses!
/ Moltas och Benjamin
Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika:
Tisdagsträning har vi från vår klubbstuga på Bulltofta kl. 18.15 varje tisdag under januari – maj samt under september – december. Vi är hela 6 tränare som avlöser varandra med träningarna. Framför allt slipar vi på konditionen med olika typer av intervall-, back- och stafetträning. Men en del teknikträning avseende löpteknik samt med karta och kompass blir det också ibland.
Målgruppen är tonåringar upp till klubbens äldsta!
Den sköna belöningen efteråt är alltid dusch, bastu, fika och trevligt samkväm. Ibland kör vi då även kartgenomgång efter olika aktuella tävlingar
Stugvärden ser till att stugan öppnas och stängs och fixar fika till alla som vill för 20 kr. Kontaktpersoner: Benjamin, Moltas, Jörgen R, Åsa A, Sofie, Adam
