OBS! Veteranorienteringen är inställt 24 februari. Välkommen till Bokskogen den 10 mars istället. Om Veteranorientering: Alla ”daglediga” hälsas välkomna. Starttiden är alltid 09.30 – 10.15 om inget annat meddelas. Starta gärna tidigt om du tar lång tid på dig och senare om du är snabb så att vi är samtidiga till efterföljande samkväm med egen… Läs mer
Alla som började bli oroliga kan nu pusta ut. Självklart kör vi tisdagsträning idag! Det blir löpning och möjligen lite orientering. Skor med bra grepp och pannlampa rekommenderas. Vi ses! /Jörgen Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika: Tisdagsträning har vi från vår klubbstuga på Bulltofta kl. 18.15 varje tisdag under januari – maj samt under… Läs mer
Specifik information om denna träning kommer när tillfället närmar sig Om Torsdagsträning - Orienteringsträning: Torsdagsträning med fokus på orientering har vi oftast i Bokskogen varje torsdag under under större delen av året. När det är ljust på kvällarna har vi banor från vit nivå och upp, under pannlampssäsongen har vi banor från gul/orange och… Läs mer
Anmälan: https://eventor.orientering.se/Events/Show/53554 Information om Sverigepremiären i Åhus: https://www.pan-kristianstad.nu/index.php/sverigepremiar https://www.facebook.com/Sverigepremiaren
Anmälan: https://eventor.orientering.se/Events/Show/53555 Information om Sverigepremiären i Åhus: https://www.pan-kristianstad.nu/index.php/sverigepremiar https://www.facebook.com/Sverigepremiaren
Anmälan: https://eventor.orientering.se/Events/Show/53556 Information om Sverigepremiären i Åhus: https://www.pan-kristianstad.nu/index.php/sverigepremiar https://www.facebook.com/Sverigepremiaren
Dags för träning, denna gång i min regi! Vädret lovas vara klart och behagligt tempererat, förhoppningsvis har gräsmattorna på Bulltofta hunnit torka upp... Lampa är att rekommendera, likaså skor med hyfsat grepp. I övrigt behövs enbart din viljekraft. Återstår att se om undertecknad är på plats och håller i träningen eller om dennes… Läs mer
Imorgon startar vi från Kejsarvägen 18.00, som vanligt 3 olika långa banor, 3, 4 el 5km. Meddela vad som önskas så skriver jag ut👍 Vi ses! Hälsningar Jenny Om Torsdagsträning - Orienteringsträning: Torsdagsträning med fokus på orientering har vi oftast i Bokskogen varje torsdag under under större delen av året. När det är ljust… Läs mer
Alla daglediga välkomna! Samling Torups friluftsgård, jaktpaviljongen. Start, valfri mellan 9.30 – 10.15 Två banor, 4,3 resp. 2,7 km erbjudes. Wc vid samlingsplatsen. Dusch finns mot avgift för de som vill på Friluftsgården. Efter löpningen samling med egen medhavd fika. Välkomna hälsar Jan Jönsson o Mats Håkansson! Om Veteranorientering: Alla ”daglediga” hälsas välkomna. Starttiden är… Läs mer
Jag håller träningen idag! Skor som lämpar sig för väg och stig, även pannlampa är att rekommendera. Blir intervaller av varierad form. Ses ikväll! Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika: Tisdagsträning har vi från vår klubbstuga på Bulltofta kl. 18.15 varje tisdag under januari – maj samt under september – december. Vi är hela… Läs mer
Torsdag 12 mars 18:00 grusgropen. Kort, mellan, lång samt valet med eller utan stigar vill jag ha senast 15:00 imorgon torsdag. Då får ni en bana på ca 3, 4 eller 5 km. /Magnus Om Torsdagsträning - Orienteringsträning: Torsdagsträning med fokus på orientering har vi oftast i Bokskogen varje torsdag under under större delen… Läs mer
Välkomna! Träning för vem? För alla! * För barn, ungdomar och nybörjare börjar vi med lekfull uppvärmning. Därefter finns möjlighet att springa flera korta banor på vit och gul nivå. Det går bra att komma och testa på, även om man inte är medlem i Malmö OK ännu. Maila gärna för att meddela att ni… Läs mer
Dagens träning bjuder på intervaller samt orientering, så skor med bra grepp rekommenderas. Lampa behövs! Kompass och glasögon för dom som känner att det behövs. Och sist men inte minst ett glatt humör, så ses vi ikväll. Finns ett begränsat antal klubblampor ifall man behöver låna. /Adam Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika: Tisdagsträning… Läs mer
Vi startar från Lyckevägen kl 18.00 Som vanligt 3 banor, ca 3, 4 eller 5 km. Meddela vad som önskas så skriver jag ut👍 Hälsningar Jenny Om Torsdagsträning - Orienteringsträning: Torsdagsträning med fokus på orientering har vi oftast i Bokskogen varje torsdag under under större delen av året. När det är ljust på kvällarna har… Läs mer
Anmälan och information: https://eventor.orientering.se/Events/Show/53550 Ungdomsserien är en serietävling mellan de skånska klubbarnas ungdomar. Tävlingen är dels individuell i ungdomsklasserna och dels en klubbtävling i ett seriesystem. Läs mer på SkOF Ungdoms hemsida: https://www.orientering.se/skane/ungdom/information/
Inbjudan till kronoskogen Tomelilla Skärm väg 19 tomelilla-Ystad Parkering längst in mellan Tosselilla o Svampa banan Veteraner o övriga daglediga är välkomna. // Roland Om Veteranorientering: Alla ”daglediga” hälsas välkomna. Starttiden är alltid 09.30 – 10.15 om inget annat meddelas. Starta gärna tidigt om du tar lång tid på dig och senare om du är… Läs mer
OL träning för MOK o AIF Var:Kronoskogen Tomelilla. Se skärm s Svampabanan utmed väg 19 Parkering mellan Tosselilla o Svampabanan När:Tisdag 24/3 2026 kl 1800 Anmälan på nedanstående länk senast tisdag 17/3 https://eventor.orientering.se/Events/Show/58007 Många av er har säkert inte sprungit i Kronoskogen tidigare Men MOK har sprungit ett KM där för många år sedan Frågor… Läs mer
Vi pratar löpteknik! Jag tänkte klassiska intervall, lite backe, men också ett moment där vi filmar varandra för att själva kunna se hur vi springer helt enkelt. Så ta med telefon! Du filmas med din egen telefon, så du gör vad du vill med filmen 😊 Vi ses! Jörgen Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika:… Läs mer
OBS! Denna torsdag är det ingen träning, många har träning hela helgen på klubblägret samt så finns kretsträningen på lördag. Vill du springa själv i Bokskogen så finns alltid månadens bana ute. Du kan själv skriva ut kartan från Eventor: https://eventor.orientering.se/Events/Show/57754 Nästa torsdag (4 april) kör vi Torsdagsträning för alla! (från vit nivå och upp)… Läs mer
Välkomna att anmäla er till vårt klubbläger sista helgen i mars. Info och anmäningslista finner ni här: https://eventor.orientering.se/Activities/Show/25790 Anmälan senast på söndag 8 mars. Staffan håller på att fixa detaljerna kring träningarna, så platserna kan vi inte riktigt avslöja än men vi kommer att bo och utgå från Örkelljunga FK:s klubbstuga under helgen. Om ni… Läs mer
Eslövs FK bjuder in till tidernas första kretsträning i SV kretsen Samlingsplats Kapellet/Ringsjö OK’s klubbstuga på Orupssjukhuset. Sanatorievägen Höör https://eventor.orientering.se/Events/Show/57877 Läs PM i Eventor innan du anmäler dig! Svårighetsgrad Preliminär distans (km) Grönvit 1,7 Gul 2,5 Orange 3,4 Violett 5,8* Svart 5,8* Svart är samma bana som violett men med korridorer. Svart och violett går… Läs mer
Hallå! Morgondagens träning är inte helt färdigställd än, men lampa för den avslutande delen och skor med hyggligt grepp är aldrig fel, för vi lär röra oss en del på mjukare underlag. Intervaller förekommer, och eventuellt inslag av karta. Vi ses där! /Moltas Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika: Tisdagsträning har vi från vår… Läs mer
Samling: Parkvägens parkering i Bokskogen Obs! Fri start 17:00-17:45 Läs inbjudan och anmälan via Eventor: https://eventor.orientering.se/Events/Show/58032 Vi tränar tillsammans andra klubbar inom kretsen. Fokus ligger på barn/ungdom och teknikträning. Preliminärt kretsträning enligt schamat: lördag 28 mars Eslövs FK torsdag 2 april Malmö OK tisdag 28 april Lunds OK torsdag 7 maj OK Silva Kontaktpersoner… Läs mer