måndag | tisdag | onsdag | torsdag | fredag | lördag | söndag |
|---|---|---|---|---|---|---|
2 evenemang,Spring själv, när du vill, i fina Bokskogen! Klubbens medlemmar springer gratis, Övriga kan köpa kartan på Torups friluftsgård för 40 SEK eller skriva ut själv från Eventor och swisha 40 SEK Eventor: https://eventor.orientering.se/Events/Show/57019 Livelox: https://www.livelox.com/Events/Show/174871/Manadens-bana-Malmo-OK-December-2025-Januari-2026 Start och mål i anslutning till Torup. Kontaktpersoner: Helena Westling, Jenny Lindblom Nu testar vi månadens bana i Bulltofta! Spring själv, när du vill! Nu även med reflexer så man kan springa med pannlampa! Klubbens medlemmar springer gratis Övriga kan hämta karta på utsidan av klubbstugan (brevlåda med kartor) och swisha 40 SEK Eventor: https://eventor.orientering.se/Events/Show/57014 Livelox: https://www.livelox.com/Events/Show/175022/Manadens-bana-Bulltofta-December-Januari Google Maps - Malmö OK:s klubbstuga - karta, start och… | 3 evenemang,Hej! Så blir det tisdagsträning imorgon. I nuläget är vi 10-11 st. Det blir klart och fint, uppehållsväder men en aning kallt, 1 °C och nordliga 7 m/s-vindar. Ingen fika efter bastun dock. Men det går ju bra att ta med sig egen om man vill göra det. Pannlampa och kläder efter väder såklart. Vi… | 3 evenemang, | 3 evenemang,På lördag den 3 januari är det tid för årets första Keps-OL. Samma område som vi hade en av klubbens första Keps-OL för många år sedan. Samling vid starten på kartan nedan 10:00, vid Bokskogens Golfklubb parkera så långt österut du kan, sedan går vi några hundra meter till träningens start. Medtag Keps eller annan… | 3 evenemang,https://eventor.orientering.se/Events/Show/57024 Lunds OK arrangerar vintercupen etapp 1 i Skrylle, samling vid Skryllegården. | ||
3 evenemang, Specifik information om denna träning kommer när tillfället närmar sig Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika: Tisdagsträning har vi från vår klubbstuga på Bulltofta kl. 18.15 varje tisdag under januari – maj samt under september – december. Vi är hela 6 tränare som avlöser varandra med träningarna. Framför allt slipar vi på konditionen med… | 3 evenemang, Imorgon startar vi från Lyckevägen kl 18:00. Som vanligt 3 olika långa banor, maila mig vad som önskas så skriver jag ut. Om någon har önskemål om lättare bana så maila idag, jag lägger banorna ikväll👍 Klubbens lammpor finns som vanligt för utlåning, vi ses! Hälsningar Jenny Om Torsdagsträning - Orienteringsträning: Torsdagsträning med… | 3 evenemang,Välkomna att inleda helgen på bästa sätt! Ungdomskommittén bjuder in till inomhusorientering i Kungshögsskolans idrottshall (Oxie) på fredag 9 januari kl 18. Alla är välkomna! Vi börjar med korta orienteringsbanor i idrottshallen från samt angränsande utrymmen. Ungefär kl 19 plockar vi undan för att kunna köra lite bollspel efter önskemål. Det brukar även finnas möjlighet… | 3 evenemang, | |||
3 evenemang,Denna tisdag blir det intervaller på grus med Åsa. Välj skor med bra fäste. Lampa och kompass behövs ej. Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika: Tisdagsträning har vi från vår klubbstuga på Bulltofta kl. 18.15 varje tisdag under januari – maj samt under september – december. Vi är hela 6 tränare som avlöser varandra… | 3 evenemang,Utan Jenny som banläggare fixar jag några banor imorgon torsdag . Jag har fått kontrollpunkter av Jenny, så den skall nog bli OK. 18:00 på parkvägens parkering. Anmälan på länken nedan senast på torsdag 16:00, så fixar jag en karta. https://eventor.orientering.se/Activities/Show/25343 /Magnus Om Torsdagsträning - Orienteringsträning: Torsdagsträning med fokus på orientering har vi oftast i… | 3 evenemang,Ungdomskommittéen arrangerar inomhusträning på Kungshögsskolan, Oxie. Ingen orientering men det blir hinderbana och därefter bollspel eller redskap! Ta gärna med egen innebandyklubba om du har Ingång Lerbäcksvägen 15B. Parkering t.ex längs med Skäggebjersvägen. Alla medlemmar välkomna - barn och vuxna! | 3 evenemang, | |||
3 evenemang,Dagens träning bjuder på intervaller på varierat underlag. Skor med lite grepp rekommenderas. Kommer avslutas med lite OL-tävling Pannlampa behövs /Adam Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika: Tisdagsträning har vi från vår klubbstuga på Bulltofta kl. 18.15 varje tisdag under januari – maj samt under september – december. Vi är hela 6 tränare som avlöser… | 4 evenemang,Vi startar från Grusgropen kl 18, som vanligt 3 olika längd, ca 3,4 4,2 eller 5,2km. Meddela vad som önskas så skriver jag ut! Hälsningar Jenny Om Torsdagsträning - Orienteringsträning: Torsdagsträning med fokus på orientering har vi oftast i Bokskogen varje torsdag under under större delen av året. När det är ljust på kvällarna… | |||||
3 evenemang,Goddag MOk-are! I skrivande stund är morgondagens träning ännu ikke huggen i sten. Ta därför med skor anpassade för vinterväglag i ren vildmarksskog. Blåbärs- och lingonris är OK såhär års. Värre med allt fällt bröte som finns här och var. Hög knäföring rekommenderas. Kompass, glasögon, pannlampa, långkalsonger, öronmuffar etc medtages. Och som alltid skånsk sisu... … | 3 evenemang,Start från Kejsarvägen 18,00. Som vanligt 3 banor, meddela vad sa om önskas Lampor, livlox, brunbild kommer oxå att finnas. Vi ses! Hälsningar Jenny Om Torsdagsträning - Orienteringsträning: Torsdagsträning med fokus på orientering har vi oftast i Bokskogen varje torsdag under under större delen av året. När det är ljust på kvällarna har vi… | 3 evenemang,Ungdomskommittén arrangerar inomhusträning! Enklare orienteringsbana, hinderbana och därefter fri lek. Anmäl är gärna på länk nedan. https://eventor.orientering.se/Activities/Show/25451 | 1 evenemang, | 1 evenemang,Malmö OK arrangerar etapp 5 av vintercupen. Kom och njut av vintern i Bokskogen! En vit-gul bana finns för de yngsta/nybörjare. Anmälningsstopp lördag 31 januari 2026 klockan 20:00 https://eventor.orientering.se/Events/Show/57257 |
