Dagens träning bjuder på intervaller på varierat underlag. Skor med OK grepp rekommenderas. Kommer avslutas med lite OL-tävling där kompass kan komma till användning, men man klarar sig NOG utan.…
Läs mer
Träning för vem? För alla som vill träna nattorientering, från gul nivå och uppåt. Ingen vit bana eller nybörjarbana nu när det behövs pannlampa i Bokskogen. Titta på vår hemsida…
Läs mer
Spring själv, när du vill, i fina Bokskogen! Novembers bana utgår ifrån Kejsarvägens parkering. Klubbens medlemmar springer gratis! Övriga kan köpa kartan på Torups friluftsgård för 40 SEK eller skriva…
Läs mer
Veteraner och andra daglediga är välkomna- Samling vid Orkidén Där starten är mellan 9.30 och 10.15 Vägvisning mellan Dalby och Dalbybadet vid Tetravägen Från Dalby hållet till höger Från Dalbybadet…
Läs mer
Tisdagen den 4 november drar Lunds OK igång sin nattcup. Första etappen är i Bokskogen. Lunds OK skriver: Välkomna till första etappen av Nattcupen 2025! Samling: Bokskogen ”Grusgropen”, södra delen…
Läs mer
Åsa Axen skriver: Då tisdagsträningen den 4/11 sammanfaller med Lunds nattcup i Bokskogen har vi beslutat att ställa in tisdagsträningen och hänvisa träningssugna dit. Föranmälan via eventor senast på söndag…
Läs mer
Prova på nattorientering Natt-orientering för nybörjare och andra som vill ha korta och inte alltför svåra banor. Kl 18.00 - start från vår klubbstuga på Bulltofta Ta med ficklampa, mindre…
Läs mer
Imorgon startar vi från Golfbanan, ingen gul bana med grupplöpning imorgon. Men det finns som vanligt 3 svåra banor med olika längd, ca 3, 4 och 5 km, brunbild och…
Läs mer
Populär ungdomshelg i Borås med bl a sprintorientering i djurparken! https://www.o-event.se/ Eventor: O-event, dag 1 - Sprint by Night O-event, dag 2 - Downhill sprint O-event, dag 3 - Zoorientering
Äntligen! Tisdags-träningen tillbaka! Innehåll: Infernalistiskt intensiva intevaller (anpassat alla, annars ansluter alla aldrig) Backarna blir bara bättre! Beslutsamhet belönas bland brännande benmuskler. Gräs, grus Pannlampa på Kom klockan K (18.15),…
Läs mer
