• Ungdomsträning / Torsdagsträning för alla

    Träning för vem? För alla! * För barn, ungdomar och nybörjare finns lite kortare slingor på vit och gul nivå. Det går bra att komma och testa på, även om man inte är medlem i Malmö OK ännu, maila gärna för att meddela att ni tänker komma. För nybörjare rekommenderas även att man deltar på…
    Läs mer

  • Långstorpsmedeln (Ungdomsserien!) – MOK arrangerar tävling!

    Malmö OK arrangerar medeldistanstävlingen "Långstorpsmedeln" i fin terräng strax norr om Frostavallen, Höör. Är du ungdom eller inte medlem i klubben så är du välkommen att springa och njuta! Öppna klasser är tillgängliga för alla oavsett orienteringsvana och man väljer själv sin svårighetsgrad. Direktanmälan på arenan den 24 aug, eller föranmälan via Eventor Eftersom tävlingen…
    Läs mer

  • Veteranorientering

    Välkomna till Sydvästveteranträff tisdagen den 26 augusti vid Gyllebosjöns badplats. Den här gången besöker vi vackra Österlen med vägvisning från vägen Gärsnäs - Rörum, strax norr om Ö. Vemmerlöv. Start från 09:30 till 10:15. Möjlighet till bad i Gyllebosjön efteråt. VÄLKOMNA önskar Stig-Arne

  • Nybörjarträning

    Vi startar upp vår nybörjarkurs för både barn och vuxna onsdagen den 27 augusti kl 18. Vi samlas i vår klubbstuga på Bulltofta. Sedan träffas vi varje onsdag på samma plats t o m den 1 oktober. Plus lördagen den 11 oktober i Bokskogen och sedan lite natt-orientering på Bulltofta onsdagen den 22 oktober. Kläder…
    Läs mer

  • Torsdagsträning, Ungdomsträning

    För vem: Alla! Barn, ungdomar, vuxna Svårighetsgrad: Från vit och gul nivå, men det finns också svårare som vanligt. Kontaktpersoner: Ungdomsledararna Träning för vem? För alla! * För barn, ungdomar och nybörjare finns lite kortare slingor på vit och gul nivå. För ungdomarna börjar vi med en uppvärmning! Det går bra att komma och testa…
    Läs mer

  • Fyrklubbs i Snogeholm!

    OK Kontinent arrangerar Fyrklubbs i Snogeholm och i år ska vi bli den största klubben😉 https://eventor.orientering.se/Events/Show/48933 Vi springer i grupp C, dvs möjliga klasser/banor är: C Dam Lång / Mellan / Kort / Kortkort C Herr Lång / Mellan / Kort / Kortkort Anmäl dig själv till den bana du önskar springa. Vid behov kommer…
    Läs mer

  • Klädbeställning Trimtex

    Det är dags för en ny klädbeställning inför höst och vinter. Beställningen görs enbart från Trimtex. (Våra tävlingskläder beställer vi senare så vi får dem till säsongsstarten). Som vanligt går att beställa MOKjackorna med tillhörande byxor. Nytt för denna gång är att vi även kan beställa västar. De är i samma modell som jackorna. Det…
    Läs mer