Dagens träning bjuder på intervaller på varierat underlag. Skor med OK grepp rekommenderas. Kommer avslutas med lite OL-tävling där kompass kan komma till användning, men man klarar sig NOG utan. Pannlampa behövs Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika: Tisdagsträning har vi från vår klubbstuga på Bulltofta kl. 18.15 varje tisdag under januari – maj samt…
Läs mer
Tisdagen den 4 november drar Lunds OK igång sin nattcup. Första etappen är i Bokskogen. Lunds OK skriver: Välkomna till första etappen av Nattcupen 2025! Samling: Bokskogen ”Grusgropen”, södra delen av Bokskogen. Från Torup kör ca 2.5 km söderut. Parkering: Parkering vid” Grusgropen”, södra delen av Bokskogen. Banor: Lång 10,6 km, Mellan 7,1 km, Kort…
Läs mer
Åsa Axen skriver: Då tisdagsträningen den 4/11 sammanfaller med Lunds nattcup i Bokskogen har vi beslutat att ställa in tisdagsträningen och hänvisa träningssugna dit. Föranmälan via eventor senast på söndag https://eventor.orientering.se/Events/Show/55875 Om det är någon som skulle behöva skjuts så kan jag köra förbi klubblokalen 17:30 och ta med mig passagerare ut. Meddela mig gärna…
Läs mer
Äntligen! Tisdags-träningen tillbaka! Innehåll: Infernalistiskt intensiva intevaller (anpassat alla, annars ansluter alla aldrig) Backarna blir bara bättre! Beslutsamhet belönas bland brännande benmuskler. Gräs, grus Pannlampa på Kom klockan K (18.15), Klubbstugan Jörgen, jobbig Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika: Tisdagsträning har vi från vår klubbstuga på Bulltofta kl. 18.15 varje tisdag under januari – maj…
Läs mer
Godafton! Imorgon strålar vi återigen samman för lagom tuffa övningar på Bulltofta. Ursäkter/ undanflykter som dåligt väder, dåliga kläder, dåligt humör o. dyl. tolereras näppeligen... 😉 Alltså inget skubb! Skulle möjligen vara om man deltar i de dagledigas Ärtskubb under förmiddagen. Och glöm inte... imorgon firar vi såväl Raggmunkens som Benbuljongens dag (sic!)... funderar som…
Läs mer
Dagens träning bjuder på intervaller av varierande längd. Anpassade så att det passar alla! Kommer hålla till på grus och stig, men ej garanterad belysning. Den får man ansvara för själv! Tänk på att det kan vara lite geggigt på sina ställen. Kommer personligen ej närvara på dagens träning, men oroa er inte! Min eminente syster…
Läs mer
Imorgon blir det jag, Sofie som håller i träningen. Det blir intervaller både på asfalt, grus, gräs och i backe. Så skor med lite grepp är bra. Pannlampa behövs, ingen kompass. Ses i mörkret imorgon! MVH Sofie Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika: Tisdagsträning har vi från vår klubbstuga på Bulltofta kl. 18.15 varje tisdag…
Läs mer
Tisdagsträning Det blir inte ösregn. Yes! Och det blir orientering på tisdagsträningen. Tjohoo! Pannlampa och kompass. Jajjemen!!!! Små orienteringsslingor med lite styrketräning mellan varven. Kan inte bli bättre! Vi ses. 18:15 som vanligt. Jörgen Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika: Tisdagsträning har vi från vår klubbstuga på Bulltofta kl. 18.15 varje tisdag under januari –…
Läs mer
Tisdagsträning med en avslutande frågesportsorientering liknande den för ett år sedan bir det nu på tisdag 16/12. Ett måste är pannlampa, glasögon för en och annan och kanske även kompass. Vi ses! Mvh Benjamin Om Tisdagsträning och klubbkväll med fika: Tisdagsträning har vi från vår klubbstuga på Bulltofta kl. 18.15 varje tisdag under…
Läs mer
Hej! Så blir det tisdagsträning imorgon. I nuläget är vi 10-11 st. Det blir klart och fint, uppehållsväder men en aning kallt, 1 °C och nordliga 7 m/s-vindar. Ingen fika efter bastun dock. Men det går ju bra att ta med sig egen om man vill göra det. Pannlampa och kläder efter väder såklart. Vi…
Läs mer
